Structurele verandering begint bij de basis.
Geen standaard diëten, maar een wetenschappelijk onderbouwde aanpak die past bij jouw dagelijkse ritme in Enschede of online.
Eenmalig Advies
Ideaal voor wie al goed op weg is maar behoefte heeft aan een professionele check-up van het huidige voedingsschema op maat.
- Uitgebreide intake (60 min)
- Analyse huidig eetpatroon
- Direct toepasbare tips
Lifestyle Mentorschap
Onze meest effectieve methode voor blijvende resultaten. Gedurende 12 weken werken we intensief aan jouw relatie met voeding en beweging via lifestyle coaching.
Investering
€349 totaal
Duur
3 Maanden
Tweewekelijkse online consulten voor bijsturing en motivatie.
Dagelijkse ondersteuning via WhatsApp bij keuzemomenten.
Focus op hormonale balans, energie-levels en slaapkwaliteit.
Sport Performance
Specifiek gericht op atleten die hun herstel en prestaties willen optimaliseren door middel van timing en macro-distributie.
Vanaf €120Plant-Based Transitie
Stap veilig en volwaardig over naar een plantaardig dieet zonder tekorten aan essentiële nutriënten zoals B12, ijzer en eiwitten.
Vanaf €95Hormonale Balans
Voedingsadvies gericht op het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het ondersteunen van de schildklierfunctie.
Vanaf €110
Digitaal consult,
persoonlijke impact.
Onze sessies zijn ontworpen om naadloos in je drukke werkweek te passen. Geen reistijd naar Enschede, maar wel dezelfde diepgang en expertise.
Beveiligde Video Call
Persoonlijk 1-op-1 gesprek via een beveiligd platform.
Digitale Dossiering
Al jouw plannen en voortgang direct inzichtelijk in je mail.
Flexibele Planning
Beschikbaarheid buiten kantooruren voor maximale vrijheid.
Klaar voor de eerste stap?
Vul het onderstaande formulier in voor een vrijblijvend intakegesprek.
Hoe wij te werk gaan
Analyse
We kijken verder dan calorieën; we analyseren hormonale balans en bloedwaarden indien nodig.
Strategie
Samen stellen we een plan op dat niet voelt als een restrictie, maar als een verrijking.
Implementatie
Stapsgewijze aanpassing van gewoontes, ondersteund door praktische recepten en weekmenu's.
Behoud
We bouwen aan kennis zodat je na het traject volledig zelfstandig gezonde keuzes maakt.
Heb je vragen over de consultatie prijzen of pakketten?
Soms is de keuze lastig. Bel ons gerust voor een kort overleg over welk traject het beste bij jouw doelen past.
Worden deze diensten vergoed?
Veel aanvullende zorgverzekeringen vergoeden (deels) het advies van een erkend gewichtsconsulent of voedingsdeskundige. Neem contact op met je verzekeraar voor de specifieke voorwaarden.
Kan ik overstappen van pakket?
Zeker. Als je begint met een eenmalig consult en besluit dat je de intensieve coaching van 12 weken wilt, verrekenen we de kosten van het eerste consult met de pakketprijs.